چهارشنبه، 19 اردیبهشت 1403 - Wed, 08th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,315.27
طلای 18 34,170,000
سکه امامی 413,060,000
بهار ازادی 379,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تقویت استخوان - صفحه دهم
بروزرسانی: 22:05
181 -
  بهترین رژیم غذایی سال انتخاب شد/ گیاه خواران غافلگیر شدند
اطلاعات آنلاین- بین الملل- 4  ماه پیش - جمعه 15 دی 1402، 17:33 70801553


متخصصات تغذیه بهترین رژیم غذایی در سال گذشته میلادی را انتخاب کردند که یک غافلگیری بزرگ برای خام خواران محسوب می شود. - به گزارش اطلاعات آنلاین ، 43 متخصص تغذیه با بررسی 30 رژیم غذایی مختلف ...


182 -
  روغن ذرت چه خواصی دارد و چگونه می توان آن را تهیه کرد؟
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 12:33 70746182


صد آنلاین | روغن ذرت در مقایسه با سایر روغن های گیاهی دارای خواص درمانی زیادی است از این خواص می توان به درمان سرطان، مشکلات گوارشی، تقویت استخوان ها و غیره اشاره کرد. - به گزارش صد آنلاین ،


183 -
  روغن ذرت چه خواصی دارد و چگونه می توان آن را تهیه کرد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 05:40 70740985


روغن ذرت در مقایسه با سایر روغن های گیاهی دارای خواص درمانی زیادی است از این خواص می توان به درمان سرطان، مشکلات گوارشی، تقویت استخوان ها و غیره اشاره کرد. - به گزارش گروه اجتماعی مقدار ...


184 -
  آشنایی با فواید نان جو
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 10:38 70730020


صد آنلاین | نان جو دارای خواص و مزایای بسیار خوبی است، از خواص مصرف نان جو می توان به مبارزه با یبوست، تقویت استخوان ها و درمان برخی بیماری ها اشاره کرد. - به گزارش صد آنلاین ، ️نان ...


185 -
  مهم ترین فواید این غذای شگفت انگیز دریایی
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 08:28 70727642


یکی از انتخاب های شگفت انگیز در میان غذا های دریایی است که علاوه بر داشتن کالری پایین، سرشار از مواد مغذی، چون ید و آنتی اکسیدان ها می باشد. - مصرف بیش از حد آبزیان صدف دار مانند میگو می ...


186 -
  آشنایی با فواید نان جو
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 05:20 70726851


نان جو دارای خواص و مزایای بسیار خوبی است، از خواص مصرف نان جو می توان به مبارزه با یبوست، تقویت استخوان ها و درمان برخی بیماری ها اشاره کرد. - به گزارش گروه اجتماعی مزایای باور نکردنی ...


187 -
  تهیه روغن طبیعی ذرت
شما نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 21:08 70725009


روغن ذرت در مقایسه با سایر روغن های گیاهی دارای خواص درمانی زیادیست از این خواص می توان به درمان سرطان، مشکلات گوارشی، تقویت استخوان ها و غیره اشاره کرد. - مقدار چربی اشباع شده در روغن ...


188 -
  مهم ترین خواص و مضرات میگو برای بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 12:37 70706390


به گزارش زیرنویس، میگو یکی از انتخاب های شگفت انگیز در میان غذاهای دریایی است که علاوه بر داشتن کالری پایین، سرشار از مواد مغذی چون ید و آنتی اکسیدان ها می باشد. - تقویت استخوان ها و غضروف ...


189 -
  آشنایی با خواص و مضرات لپه برای سلامتی بدن
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 11:12 70705527


لپه، به لطف داشتن آهن و فولات فراوان، در افزایش تعداد گلبول های قرمز خون نقش دارد. - طبق بررسی سایت چی شی، لپه حاوی آمینو اسید تریپتوفان است که به افزایش ترشح سروتونین در خون کمک کرده ...


190 -
  مهمترین خواص و ضررهای لپه برای بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 04:00 70693104


لپه، که به عنوان split pea شناخته می شود، یکی از اعضای خانواده حبوبات و نزدیک به عدس و نخود است. این حبوبات که به صورت دولپه ای رشد می کنند، دارای ارزش غذایی بسیار بالایی هستند. - به گزارش ...


191 -
  اگر عمر طولانی می خواهید این میوه را مصرف کنید!
ساناپرس- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 16:38 70688506


وب سایت Well & Good می گوید که خوردن روزانه این میوه ممکن است یکی از ساده ترین ترفندهای تغذیه ای برای تقویت استخوان ها و داشتن عمر طولانی باشد. وب سایت Well & Good می گوید اگر عمر طولانی می خواهید، ...


192 -
  مهم ترین خواص و مضرات میگو برای سلامتی بدن
عرشه آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 20:02 70676691


میگو یکی از انتخاب های شگفت انگیز در میان غذاهای دریایی است که علاوه بر داشتن کالری پایین، سرشار از مواد مغذی چون ید و آنتی اکسیدان ها می باشد. - به گزارش عرشه آنلاین ، این مواد مغذی نقش ...


193 -
  مهم ترین خواص و مضرات لپه برای سلامتی بدن
عرشه آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 18:22 70675818


لپه، که به عنوان split pea شناخته می شود، یکی از اعضای خانواده حبوبات و نزدیک به عدس و نخود است. این حبوبات که به صورت دولپه ای رشد می کنند، دارای ارزش غذایی بسیار بالایی هستند. - لپه نه تنها ...


194 -
  چرا نباید به کودکان پاستیل داد؟
ریمینو- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 21:34 70635701


منبع ریمینو پاستیل ها نه تنها برای کودکان مفید نیستند، بلکه به دلیل مواد نگهدارنده ای که دارند، سیستم گوارشی بسیار ضعیف و حساس کودکان را تحت تاثیر قرار می دهند و باعث اختلالات گوارشی ...


195 -
  این میوه ها کپسول ضد پیری هستند
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 17:53 70610714


صد آنلاین | همه خانم ها به دنبال زیبا تر شدن هستند، نکات کوچک تغذیه ای وجود دارد که به شما برای زیباتر شدن صورت کمک زیادی خواهد کرد. - به گزارش صد آنلاین ، بسیاری از خانم ها به دنبال ...


196 -
  بهترین زمان مصرف قرص کلسیم (شب بخوریم یا روز)
جوان ایرانی- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 18:04 70599072


کمبود کلسیم می تواند منجر به نرمی استخوان ها و مشکلات دیگر برای شما شود، بنابراین هر زمان که احساس کمبود کلسیم در بدن کردید، بهتر است بلافاصله اقدام به تقویت آن کنید. - در این محتوا میخواهیم ...


197 -
  13 مورد از مهم ترین خواص و مضرات بادام برای سلامتی بدن
عرشه آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 17:37 70598779


بادام، این دانه خوش طعم و مقوی، سرشار از فواید و خواصی است که می تواند بر سلامت انسان تأثیرات مثبتی بگذارد. بادام، این دانه خوش طعم و مقوی، سرشار از فواید و خواصی است که می تواند بر سلامت ...


198 -
  آموزش آشپزی نوجوان | لبوی خوش رنگ
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 13:12 70594595


یکی از خوراکی های خوش رنگ و مفید فصل زمستان لبوست. لبو از خوراکی های شب یلدا هم هست که خواص فراوانی دارد. - مرجان اسماعیلی - یکی از خوراکی های خوش رنگ و مفید فصل زمستان لبوست. لبو از خوراکی ...


199 -
  این میوه ها کپسول جوانی شما هستند
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 11:16 70592454


برای رسیدن به زیبایی به تغذیه خود توجه کنید و مواد غذایی معرفی شده را مصرف نمایید - به گزارش زیر را مصرف نمایید: زغال اخته، ضد تیرگی دندان زغال اخته میوه ای بسیار مفید برای سلامتی است ...


200 -
  این ویتامین ایمنی بدنتان را بالا می برد
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 10:38 70591612


صد آنلاین | ویتامینD یکی از مهمترین ویتامین ها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، بالا رفتن سیستم ایمنی و جلوگیری و مقابله با عفونت های مختلف از مزایای وجود ویتامین D در بدن است.




 
اخبار داغ:
قاتل زهره فکور صبور بازداشت شد + ویدئو
محمدرضا نجاتی اسلاملو، فرد متهم به قتل زهره فکور صبور است
ازدواج دوم سپند امیر سلیمانی با مونا کرمی بازیگر زن +عکس
تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟
واکنش فغانی به اقدام عجیب داوری در بازی استقلال/ سند داور بین المللی فوتبال؛ این اشتباه در طول بازی انجام شده! +عکس
رونمایی احمدرضا عابدزاده از داماد خوش هیکلش / دخترش مثل فرشته ها در آغوش داماد خان + عکسهای خانوادگی و بیوگرافی
آرام جوینده با انتشار ویدیویی همه را متعجب کرد/آبروریزی همسر سپهر حیدری همچنان ادامه دارد!
مایلی کهن استقلالی ها را با خاک یکسان کرد/ اسطوره پرسپولیس آبرو برای آبی ها نگذاشت!
کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال ستاره خبرساز استقلال را نقره داغ کرد
(عکس) پیرمردی که 40 سال پیش بازار تهران را بهم ریخت
خیلی از این هواداران استقلال ناراحت شدم/ باتعصب برای تیم های دیگر بازی می کنم چون می خواهم درآمدم حلال باشد +عکس
جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری در سال 1403 | خبر خوش مجلس برای بازنشستگان کشوری| حداقل و حداکثر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد!
مدافع استقلالی مدیران پرسپولیس را داغون و گوگولی خطاب کرد | توهین به هواداران پرسپولیس ادامه دارد + عکس
همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری + جدول در سال 1403 | خبر خوش مجلس برای بازنشستگان کشوری| حداقل و حداکثر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد!
حقوق دریافتی بازنشستگان بر مبنای 31 روز + مبلغ و روز واریز حقوق
زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟
دانلود حکم حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی طبق قانون با افزایش
وزیر کار امروز 19 اردیبهشت 1403 زمان افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی را اعلام کرد
آموزش ساخت اپل آیدی بدون نیاز به تایید شماره
فیلم| ماجرای تجمع فروشندگان بازارهای سیار شهرداری در مشهد چه بود؟ 
انتقاد تند آیت الله جوادی آملی از مشکلات اقتصادی کشور
لیموناد هندوانه یک نوشیدنی عالی برای فصل تابستان است.

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
مستمری مددجویان
مددجویان بهزیستی
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق
حقوق عمومی
مدینه فاضله
سندرم روده تحریک پذیر
روپیه
زرمان
مدارگرد مریخ
حمد بن عیسی
بسته های معیشتی
شکست نفتی ها
پوریا اخواص
فرید سپری
کنیم
مینیسک
مرد نبرد
صلح سبز
مرودشت استان فارس
اکبر عباسی
بزقوش
شورولت کوروت
افاغنه
گئورگی گولسیانی
پرداخت مطالبات
عملیات ویژه
بازار تهران
سازمان تامین اجتماعی
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
وزیر دفاع آمریکا
مدیران پرسپولیس
داور بین المللی
دستگیری متهم
شورای اسلامی
عملیات فریب
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
صندوق بازنشستگی کشوری
کمیسیون اجتماعی مجلس
لوید آستین وزیر دفاع
جمهوری اسلامی ایران
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
تیم های استقلال
صنایع پتروشیمی
شورای عالی کار
شورای شهر مشهد
عدالت اجتماعی
استقلال ایران
کمیته انضباطی
جمهوری اسلامی
عملیات نظامی
قانون برنامه
حمله اسراییل
کوپال ناظمی
پرداخت مطالبات بازنشستگان
آیت الله سیدابراهیم رییسی
ارتباطات و فناوری اطلاعات
جام ریاست جمهوری امارات
بازی پرسپولیس و سپاهان
سازمان تأمین اجتماعی
تعاون و رفاه اجتماعی
تیم ملی فوتبال ایران
نمایشگاه بین المللی
تیم فوتبال پرسپولیس
مرکز پژوهش های مجلس
تیم فوتبال استقلال
بیمه تامین اجتماعی
استقلال و پرسپولیس
دیوان محاسبات کشور
پایگاه خبری تحلیلی
پتروشیمی خلیج فارس


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.